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大暑

关于大暑的诗句 描写大暑节气的诗词金句

时间:2018-9-14 12:47:54   作者:   来源:   阅读:10   评论:0

  关于大暑的诗句 描写大暑节气的诗词金句


  销 夏


  唐 白居易


  何以销烦暑,端居一院中。


  眼前无长物,窗下有清风。


  热散由心静,凉生为室空。


  此时身自得,难更与人同。


  六月十八日夜大暑


  宋 司马光


  老柳蜩螗噪,荒庭熠燿流。人情正苦暑,物怎已惊秋。


  月下濯寒水,风前梳白头。如何夜半客,束带谒公侯。


  毒热寄简崔评事十六弟


  杜甫.唐


  大暑运金气,荆扬不知秋。林下有塌翼,水中无行舟。


  千室但扫地,闭关人事休。老夫转不乐,旅次兼百忧。


  蝮蛇暮偃蹇,空床难暗投。炎宵恶明烛,况乃怀旧丘。


  开襟仰内弟,执热露白头。束带负芒刺,接居成阻修。


  何当清霜飞,会子临江楼。载闻大易义,讽兴诗家流。


  蕴藉异时辈,检身非苟求。皇皇使臣体,信是德业优。


  楚材择杞梓,汉苑归骅骝。短章达我心,理为识者筹。


  水调歌头·大暑退


  宋 刘辰翁


  天地有中气,第一是中元。新秋七七,月出河汉斗牛间。正是使君初度,如见中州河岳,绿鬓又朱颜。茎露一杯酒,清彻瑞人寰。大暑退,潢潦净,彩云斑。三壬三甲厚重,屹不动如山。从此五风十雨,自可三年一日,香寝镇狮蛮。起舞愿公寿,未可愿公还。


  大暑


  宋 曾几


  赤日几时过,清风无处寻。


  经书聊枕籍,瓜李漫浮沉。


  兰若静复静,茅茨深又深。


  炎蒸乃如许,那更惜分阴。


  古人大暑吃什么


  清热祛暑多吃西瓜


  大暑后暑湿之气容易乘虚而入,人的心气易亏耗,尤其是老人、儿童、体虚气弱者容易出现出汗、头晕、心悸、乏力、恶心等中暑症状。因此,大暑时节要多喝绿豆汤、温开水、西瓜汁、酸梅汤等;水果以西瓜为好,有清热祛暑、利尿消肿作用。


  防伤津耗气常食苦瓜菊花


  专家还提醒,暑天易伤津耗气,饮食应清淡营养,适宜吃清拌茄子、炝拌什锦、绿豆南瓜汤、苦瓜菊花粥等。要少吃辛辣油腻的辣椒、羊肉、牛肉、狗肉等食物。更应让精神放松,生活要有规律,保证睡眠充足,不要过度疲劳,避免精神紧张和急躁易怒。


  蒸煮食疗多食薏米莲子


  我国一直有小暑大暑上蒸下煮的说法,因此在该院有清热化湿方、防暑降温方等食疗方。市民也可在家通过蒸、煮方式食用药食同源的材质,如薏米、莲子、赤小豆、绿豆、杏仁、山楂、生姜等,达到调理内脏目的。

 


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